Pilates met aandacht
Pilates is meer dan een serie oefeningen. Het gaat om bewust bewegen, controle en het leren kennen van je eigen lichaam.
Tijdens mijn lessen werk je aan kracht, stabiliteit, flexibiliteit en een goede lichaamshouding. Ik vind het belangrijk dat je begrijpt wat je doet en vooral waarom je het doet.
Of je nu voor het eerst pilates probeert of al jaren ervaring hebt: je werkt op je eigen niveau, met persoonlijke aandacht voor een goede uitvoering.
Onze lessen
Ontdek jouw manier van bewegen
Sinds 2012
Gecertificeerd STOTT PILATES®-docent
Kleine groepen
Persoonlijke aandacht tijdens iedere les
Blijven ontwikkelen
Regelmatig volg ik opleidingen en workshops
Zo werkt het
Van je eerste kennismaking tot je eerste les: ik zorg voor een persoonlijke en laagdrempelige start.
1. Maak een account aan
Klik op deze link en maak eenvoudig een account aan in de online boekingsomgeving.
2. Bekijk het lesrooster
Na het aanmaken van je account krijg je toegang tot het actuele lesrooster en de beschikbare lessen per locatie.
3. Reserveer je plek
Kies de les die bij je past en reserveer je les.
Nog nooit pilates gedaan?
Probeer een matles gratis uit en ontdek of pilates bij jou past.
Gratis proefles geldt voor matlessen. Reformer is uitgesloten.
Maak een account aan en stuur via de chat in de Trainin-app een bericht om een gratis proefles in te plannen. Samen spreken we een geschikt moment af!
